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Titre Un cerveau qui vieillit

Le cerveau qui vieillit

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Vieillir en santé, avec Jean Bernaquez et la Dre Isabelle Rouleau, neuropsychologue

Jean Bernaquez a commencé à faire de l’exercice à 49 ans pour éviter des problèmes de santé. Aujourd’hui, ce fringant nonagénaire s'entraîne tous les jours. Il en parle avec la Dre Christine Grou, psychologue et présidente de l’Ordre des psychologues, et la Dre Isabelle Rouleau, neuropsychologue spécialisée en vieillissement.

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Un cerveau qui vieillit

Au fil du temps, notre corps porte les marques de l’âge : nos cheveux blanchissent, nos muscles perdent de leur force, notre peau se ride. Notre cerveau subit aussi des transformations. Ces changements du cerveau sont invisibles, mais ils sont bien présents et se manifestent de plusieurs manières.

Préserver sa santé cognitive

Vous avez peut-être déjà lu ou entendu les mots suivants : déclin cognitif, perte cognitive, problème cognitif, etc. Mais de quoi parle-t-on précisément?

Titre Les troubles neurocognitifs

Comment aider?

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Se centrer sur la personne et ses besoins

Apprendre qu’un proche est atteint d’un trouble neurocognitif (TNC) peut être très déstabilisant. Après le choc initial, de nombreuses questions émergent et vous ne savez pas nécessairement de quelle façon aider.

La désinhibition, avec Dre Christine Grou, psychologue

La désinhibition peut se manifester par des comportements inhabituels et socialement inacceptables comme des propos ou commentaires grossiers, insultants ou encore des changements de personnalité et des gestes inappropriés.

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Le mensonge blanc

Est-ce que toute vérité est bonne à dire? Lorsqu’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer nous pose sans cesse les mêmes questions, on peut être tenté de montrer des signes d’impatience et de la raisonner.

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Initiative au fil du temps

L'initiative Au fil du temps

Au fil du temps présente des textes, des balados et des vidéos pour mieux comprendre la réalité des personnes vieillissantes et de leurs proches.

C’est en comprenant mieux le fonctionnement du cerveau des personnes âgées que nous pourrons, collectivement, agir avec davantage de bienveillance auprès d’elles.

À propos

La brochure Au fil du temps s'adresse aux proches aidants qui s'occupent de personnes vieilllissantes et/ou atteintes de troubles neurocognitifs. Elle est disponible gratuitement en PDF. Vous pouvez également commander des copies ici :

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